ANNA COLOM CASADELLÀ
Terapeuta PNL Empoderamiento Personal
TERAPIA PNL DE EMPODERAMIENTO PERSONAL
En la puesta en práctica se pretende conseguir una mejora en la comunicación con terceros incluso antes de preséntate como una persona pensante.
QUÉ ES EL EMPODERAMIENTO PERSONAL
El empoderamiento personal será tratado con la rigurosidad y profesionalismo necesario por la terapia P.N.L. Entendiendo que este sentimiento de negativismo, poco amor y cero reconocimientos va debilitando la salud física y mental. Para eso, el argumento más importante para dar un paso y ayudarte es: Las cosas por si solas no van a cambiar; por lo tanto, es importante reconocer el valor que merecemos como personas, el respeto como ser humano y el equilibrio entre el cuerpo y la mente.
Qué provoca la falta de empoderamiento personal
Teniendo en cuenta que esto hace referencia a las causas tratadas como traumas físicos-psicológicos, pueden llegar a generar una enfermedad medica poco habitual pero dolorosa. Generalmente los pacientes con falta de empoderamiento personal se reconocen en sus vidas porque el miedo, la ansiedad, los pensamientos anticipatorios negativos y el sufrimiento han ido envolviendo sus vidas, dejándolas cada vez más solas, sintiéndose cada vez más incapaces, avergonzadas y sin una buena calidad de vida y comunicación. ¡Para el desarrollo del mismo es importante que nosotros mismos reconozcamos nuestras debilidades y fortalezas!
Características que de una persona empoderada que ayudamos a gestionar en la Terapia PNL
Dentro de este espacio se reconocen características como:
QUÉ HACEMOS EN TERAPIA PNL PARA LOGRAR EL EMPODERAMIENTO PERSONAL
En el proceso que realizamos dentro de la terapia P.N.L reconocemos la causa que enfrasca los síntomas físicos por la angustian emocional con el fin de reprogramar el cerebro para aprender a afrontar las situaciones emocionales. Se entiende que nuestras mentes adquieren la información a través de los sentidos, pero el impacto emocional de esa información depende de si nos asociamos mentalmente o nos distanciamos de ella.
Se sugiere el uso de técnicas para aprender y entender la importancia de mi yo dentro de la sociedad al usar el poder de la mente y superar el miedo a través de la programación neurolingüística o terapia P.N.L Es decir que, en este espacio por medio de la técnica profesional, yo buscare que la P.N.L cambie la interpretación que tu mente que tiene de esa experiencia; utilizando en su mayoría la técnica de disociación visual o Kinestésica.
¿Qué permite la terapia P.N.L en la búsqueda del empoderamiento personal?
Permite poder ir flexibilizando el rígido sistema de creencias que se ha ido instaurando, ir enfrentando progresivamente estas situaciones con ayuda de algunas sesiones de terapia y reducir el nivel de ansiedad, e ir sintiéndose cada vez más capaz para retomar el estilo de vida que poco a poco quedo prisionero de la ansiedad, miedo o sufrimiento. Lo cual quiere decir que te ayudare a superar problemas emocionales de manera rápida, fácil, sencilla y práctica, por medio de ejercicios eficaces y poderosos; logrando el proceso de desconexión de traumas pasados y reconexión plena de experiencias positivas del pasado. Permitiendo realizar procesos como la hipnosis clínica, neurofeedback, coherencia cardiaca, relajación y visualización.
QUÉ TÉCNICAS UTILIZAMOS EN TERAPIA PNL PARA EL EMPODERAMIENTO PERSONAL
Para lograr el encuentro con el empoderamiento personal dentro de la terapia P.N.L utilizamos ciertas técnicas de psicosociales.
Hipnosis clínica
El anclaje
Desensibilización
Técnicas de relajación
Técnica mindfulness
QUÉ BENEFICIOS OBTENDRÁS CON UNA TERAPIA PNL DE EMPODERAMIENTO PERSONAL
La terapia P.N.L se considera como una herramienta terapéutica muy efectiva, cuyas sesiones busca guiar al cliente en el proceso por medio de las técnicas ya mencionadas. Dentro del proceso algunas ventajas que se podrían vivir a nivel personal y laboral serian:
Procesar hechos del pasado dolorosos, pero esta vez sin que te causen sufrimiento, experimentar alivio emocional y físico, aumentas tu autoestima y confianza, obteniendo mayor conocimiento de ti y tu mente. A través de estrategias y patrones de pensamiento enseñamos a enfrentarte a los retos de la vida. Entonces toma el control de tu vida vivirás a plena autoconciencia y de forma responsableSe trabaja con técnicas eficaces e innovadoras, que pretende que el cuerpo y la mente vayan más allá que los tratamientos tradicionales, produciendo cambios a nivel cerebral. Así que, agenda ahora. Encontraras un equilibro entre tu mente y cuerpo para llevar un proceso de crecimiento más fructífero aliviando eficazmente los síntomas que te molestan.
QUIEN SOY
Soy Anna Colom, Terapeuta en PNL y realizo sesiones individuales y grupales en un espacio confortable en distintas ciudades de España, busco el equilibrio y bienestar integral de mis clientes, abro mis puertas para brindarte las mejores herramientas y que lo consigas de pleno. Teniendo como propósito ayudar a mejorar la calidad de vida de todos aquellos que sienten que tienen un bloqueo emocional, o que no encuentran salida a un problema y que a partir de eso desarrollan angustia, dolor, pánico u otro tipo de trastornos psicosomáticos.
Y como terapeuta en P.N.L, vivo con mis tres lemas:
- Ver, oír, observa y habla lo justo y necesario
- No tengas miedo de avanzar, ten miedo de quedarte estancado
- Decide vivir y deja de sobrevivir